Jojo efekt
Jojo efekt je nechtěný jev, který znesnadňuje snižování tělesné hmotnosti.
Jojo efekt je jedním z problémů při cíleném snižování tělesné hmotnosti. Tímto názvem se označuje opakovaný cyklus snížení a následného zvýšení váhy. Vyskytuje se v případě, kdy se člověk pokouší výrazně snížit svou tělesnou hmotnost ve velmi krátké době.
U lidí, kteří se snaží o rychlé snížení tělesné hmotnosti pomocí diety či hladovky, dojde po přerušení diety k opětnému nabrání váhy.
Jojo efekt je možno eliminovat pomocí diety, při které úbytek hmotnosti není tak rychlý a tělo má čas zvyknout si na snížený přísun potravy.
Význam dalších slov: Písek, Rokfór, Střevlík fialový, Skleníkový efekt, Dampr, Efekt motýlího křídla, Baldachýn, Světelný rok